Séance pour les enfants

La séance enfant du vendredi soir

Nous accueillons les enfants à partir de 7 ans le vendredi départ à 17h45 à l’ancienne école des remparts 4 Avenue Foch à Rosheim.

ENFANT2016

L’entraînement à la course à pied se fait de façon ludique, progressive par groupe de niveau.

Attention, les places sont limitées.

 

Quelques conseils :

  • pensez à donner de l’eau pour la fin de la séance
  • ne pas trop habiller les enfants, ils vont vite avoir chaud en courant!!
  • en hiver mettez-leur des gilets réfléchissants

     

     

Nous participons également avec un échauffement collectif à quelques courses durant l’année.

enfant oct 2015

Pendant les vacances nous proposons régulièrement une séance sous forme de Bike & Run et de mini course d’orientation par équipes.
enfant1 2016  
   

 

Sécurité : A l’approche de la période hivernale nous allons courir dans la pénombre ou de nuit. Il faudra impérativement porter une chasuble réfléchissante. 

Les lampes frontales ne sont pas souhaitées car éblouissent les autres enfants avec risque de chute ou de collision.

 

 

12 juillet

Nous sommes partis de Rosheim pour l’aller à Bruche Sport Passion à Molsheim à vélo. Puis pendant 1 heure, après nous être équipés d’un casque et d’un gilet, nous avons eu une initiation au maniement du kayak, où certaines ont d ... Continuer la lecture

24 juin

Les jeunes du Rosheim Running ont brillé sous le soleil de Molsheim en arrivant souvent en tête de course!! Bravo vous vous êtes bien battu .

06 mai

Neuf équipes se sont battues à Dinsheim  sous une pluie incessante. Comme les années précédentes les enfants ont bien représenté le Rosheim Running : Baptiste, Gabin et Tom sont arrivés premiers sur leur passage relais de 20 minutes ( 6-9 ans). ... Continuer la lecture

20 avril

La météo hivernale n’a pas freiné la motivation et la journée a été sportive et fort sympathique, y compris le déjeuner couscous….. Bravo aux encadrants bénévoles pour l’animation de la journée : Manuela, Anne-Marie, Didier et Robert. et ... Continuer la lecture

04 mars

C’est de saison …. les enfants sont venus courir déguiser !!!