La course à pied
La séance du mardi soir
C’est LA discipline phare de notre association.
Que l’on soit débutant ou compétiteur chevronné, chacun y trouve son compte. Plusieurs groupes d’allure sont créés afin que chacun puisse progresser à son rythme. Les exercices sont adaptés à chaque groupe, progression et plaisirs garantis. Le tout dans une excellente ambiance pour ne rien gâcher au plaisir que ramène ce sport.
Organisation des séances et horaires
Le Mardi:
- séance de course à pied, 5 groupes de niveau sont proposés selon les niveaux de chacun
- Thème de travail commun à l’ensemble des groupes
- 19h00 Ancienne école des remparts 4 Avenue Foch à Rosheim
4 groupes de niveau :
1 – séance libre animée de fait par Jonathan
2 – Encadré par Benoit, occasionnellement Franck
3 – Encadré par Pascal, occasionnellement Myriam et renfort Claudio
4 – Encadré par Robert axé apprentissage et aisance