Séance pour les enfants

La séance enfant du vendredi soir

Nous accueillons les enfants à partir de 7 ans le vendredi départ à 17h45 à l’ancienne école des remparts 4 Avenue Foch à Rosheim.

ENFANT2016

L’entraînement à la course à pied se fait de façon ludique, progressive par groupe de niveau.

Attention, les places sont limitées.

 

Quelques conseils :

  • pensez à donner de l’eau pour la fin de la séance
  • ne pas trop habiller les enfants, ils vont vite avoir chaud en courant!!
  • en hiver mettez-leur des gilets réfléchissants

     

     

Nous participons également avec un échauffement collectif à quelques courses durant l’année.

enfant oct 2015

Pendant les vacances nous proposons régulièrement une séance sous forme de Bike & Run et de mini course d’orientation par équipes.
enfant1 2016  
   

 

Sécurité : A l’approche de la période hivernale nous allons courir dans la pénombre ou de nuit. Il faudra impérativement porter une chasuble réfléchissante. 

Les lampes frontales ne sont pas souhaitées car éblouissent les autres enfants avec risque de chute ou de collision.

 

 

28 février

Bravo les enfants!!  

10 mai

Bravo pour cette belle participation et cette super ambiance avec en plus 2 podiums chez les enfants mais tous ont bien assurés. Désolé pas encore de photos pour la course des « grands ». Ci-joint les résultats détaillés L’organisation était ... Continuer la lecture