Séance pour les enfants

La séance enfant du vendredi soir

Nous accueillons les enfants à partir de 7 ans le vendredi départ à 17h45 à l’ancienne école des remparts 4 Avenue Foch à Rosheim.

ENFANT2016

L’entraînement à la course à pied se fait de façon ludique, progressive par groupe de niveau.

Attention, les places sont limitées.

 

Quelques conseils :

  • pensez à donner de l’eau pour la fin de la séance
  • ne pas trop habiller les enfants, ils vont vite avoir chaud en courant!!
  • en hiver mettez-leur des gilets réfléchissants

     

     

Nous participons également avec un échauffement collectif à quelques courses durant l’année.

enfant oct 2015

Pendant les vacances nous proposons régulièrement une séance sous forme de Bike & Run et de mini course d’orientation par équipes.
enfant1 2016  
   

 

Sécurité : A l’approche de la période hivernale nous allons courir dans la pénombre ou de nuit. Il faudra impérativement porter une chasuble réfléchissante. Si vous souhaitez acquérir un modèle running nous en avons mais à 14€. Les enfants dont la chasuble est devenue trop petite pourront l’échanger pour une taille au-dessus sous réserve de la rendre propre et en bon état.

Les lampes frontales ne sont pas souhaitées car éblouissent les autres enfants avec risque de chute ou de collision.

 

 

27 août

24 août

Nos jeunes sportifs ont pu goûter aux baignades accidentelles et d’autres se sont distingués par leur bonne maîtrise de la technique! De bon moments malgré la fatigue de plus de 4 heures de navigation, des baignades et le pique-nique au bord de l’ ... Continuer la lecture

21 août

Bravo à tous car nous n’avons pas échappé à 2 petites averses mais n’a pas entamé la motivation et la bonne humeur Quelques photos ICI

12 juillet

Nous sommes partis de Rosheim pour l’aller à Bruche Sport Passion à Molsheim à vélo. Puis pendant 1 heure, après nous être équipés d’un casque et d’un gilet, nous avons eu une initiation au maniement du kayak, où certaines ont d ... Continuer la lecture

24 juin

Les jeunes du Rosheim Running ont brillé sous le soleil de Molsheim en arrivant souvent en tête de course!! Bravo vous vous êtes bien battu .