Séance pour les enfants

La séance enfant du vendredi soir

Nous accueillons les enfants à partir de 7 ans le vendredi départ à 17h45 à l’ancienne école des remparts 4 Avenue Foch à Rosheim.

ENFANT2016

L’entraînement à la course à pied se fait de façon ludique, progressive par groupe de niveau.

Attention, les places sont limitées.

 

Quelques conseils :

  • pensez à donner de l’eau pour la fin de la séance
  • ne pas trop habiller les enfants, ils vont vite avoir chaud en courant!!
  • en hiver mettez-leur des gilets réfléchissants

     

     

Nous participons également avec un échauffement collectif à quelques courses durant l’année.

enfant oct 2015

Pendant les vacances nous proposons régulièrement une séance sous forme de Bike & Run et de mini course d’orientation par équipes.
enfant1 2016  
   

 

Sécurité : A l’approche de la période hivernale nous allons courir dans la pénombre ou de nuit. Il faudra impérativement porter une chasuble réfléchissante. 

Les lampes frontales ne sont pas souhaitées car éblouissent les autres enfants avec risque de chute ou de collision.

 

 

18 avril

Robert a organisé deux demi-journées d’activités avec nos jeunes sportifs. Au programme : VTT, duathlon-cross, courses aux balises, sueurs et rires!!!! Merci aux parents accompagnateurs. Voici quelques photos souvenirs:

24 février

Voici quelques photos  de nos jeunes qui ont profité d’une superbe météo avec une motivation au top, bel engagement sportif et une rencontre inattendue avec Sabrina, championne d’Alsace de Triathlon.

21 octobre

19 jeunes sportifs se sont joint à notre après-midi sportive. Après un échauffement, une course aux balises en binôme, une course chronométré à obstacles, ils ont repris des force autour d’un goûter !! Ci-dessous les photos

27 février

La météo plutôt maussade n’a pas entamé l’entrain de ce joyeux groupe. Matinée sportive et ludique à l’abri du gymnase qui a finalement pu être libéré pour préserver nos jeunes de l’affreuse météo ! Après-midi à vélo et bike & R ... Continuer la lecture

30 octobre

La bonne humeur et la motivation des enfants auront largement compensé la météo finalement pas si sympa que prévue. Bravo à Manon, une ancienne « enfant » qui a participée à de nombreuses journées et qui a participée très efficacement à l� ... Continuer la lecture